• Wpisów: 29
  • Średnio co: 67 dni
  • Ostatni wpis: 4 lata temu, 22:24
  • Licznik odwiedzin: 4 978 / 2017 dni
 
followthedreams
 
KEEP FIT: Witam :D

O rany dopiero drugi dzień tutaj a znowu zawaliłam ;o
Wczoraj nawet nie miałam kiedy wejść na laptop, bo cały dzień gdzieś biegałam ;c
To też nie zrobiłam żadnych ćwiczeń, ale jeździłam przez tydzień na orbitreku o 30min a podobno mięśnie (w moim przypadku dalej tłuszcz) potrzebują jednego dnia regeneracji :D Także nie ma tego złego co by na dobre ni wyszło :D

Za to dzisiaj mam już za sobą piękny poranny trening :D

-30min orbitrek
-30przysiadów

Powoli do przodu :>



  •  
  • Pozostało 1000 znaków